Thérapie de réalité virtuelle pour la dépression : Mindfulness & Cognitive Bias Modification
Approches thérapeutiques VR innovantes pour la dépression avec le VR Coach smart system
Le VR Coach smart system propose des approches innovantes pour le traitement de la dépression grâce à l’utilisation de la réalité virtuelle (VR). Contrairement aux thérapies d’exposition traditionnelles qui visent à provoquer des émotions problématiques, ce système se focalise sur le renforcement des ressources personnelles et la promotion d’expériences positives.
Nous avons publié un bref compte-rendu de cette approche avec des premières données probantes.
Scénarios VR uniques pour l'activation des ressources en cas de dépression
L’un des éléments centraux est un environnement de parc virtuel dans lequel les patients et les patientes peuvent se promener en toute sécurité :
- Les patients partent pour un voyage de découverte dans un parc.
- Ils peuvent, de leur propre gré ou sous votre guidance, accomplir certaines tâches.
- Une caméra est disponible, permettant à votre patient d'endosser le rôle d'un photographe.
- Ces images sont associées à des ressources et localisées dans le corps du patient à travers une affirmation corporelle, puis diffusées.
- D'autres exercices sont proposés, comme une sortie en barque ou la collecte d'objets cachés.
Ces méthodes visent à identifier et à restructurer les distorsions cognitives et à faciliter l’accès aux ressources intérieures.
Objectifs du traitement de la dépression assisté par RV
De manière générale, nous considérons cette application comme utile pour les indications suivantes :
- Dépressions légères et modérées
- En complément dans les cas de dépressions sévères
- Mais également pour d’autres problématiques où le renforcement des ressources peut être bénéfique.
Sur demande, nous mettons à disposition un protocole d’application recommandé.
Aperçu des scénarios VR
NOUVEAU : Films nature immersifs à 360 degrés
En complément, quatre films à 360 degrés avec des décors naturels apaisants sont disponibles :
Une étude récente montre que les films à 360 degrés avec des décors naturels et des animaux peuvent également réduire de manière significative les symptômes dépressifs 1).
Découvrez dès maintenant nos modèles de tarification.
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Ce que vous devez également savoir - FAQ
Vous trouverez ici des réponses aux questions les plus fréquentes concernant notre logiciel de thérapie VR, son utilisation et son intégration dans la pratique thérapeutique quotidienne.
Que sont les scénarios VR ?
Environnements thérapeutiques virtuels avec éléments interactifs
Les scénarios VR sont des espaces réalistes générés par ordinateur dans lesquels vos patients peuvent se déplacer activement. Ils interagissent avec des objets, accomplissent des tâches et vivent des réactions émotionnelles qui sont utilisées dans la psychothérapie VR.
Contenus contrôlables par le thérapeute pour des interventions ciblées
Les thérapeutes accompagnent la séance en direct sur l’écran et peuvent intervenir directement dans le scénario. Ainsi, le niveau de difficulté peut être ajusté, de nouveaux stimuli peuvent être introduits, ou les patients peuvent être introduits de manière ludique à des sujets difficiles – toujours dans l’esprit d’une thérapie interactive.
Comment la thérapie VR aide-t-elle les patients souffrant de dépression ?
Activation des ressources au lieu de la focalisation sur les problèmes
Contrairement aux méthodes classiques, la thérapie VR pour la dépression se concentre sur l’activation des ressources positives. L’objectif n’est pas la confrontation avec des émotions stressantes, mais le renforcement ciblé des sources de force intérieure.
Thérapie interactive grâce à une gestion ciblée de l'attention
Les patients utilisent des scénarios VR interactifs pour entrer en contact avec des contenus positifs et constructifs. Le logiciel de thérapie VR les soutient avec des exercices de gestion de l’attention, permettant de reconnaître, activer et renforcer durablement leurs ressources personnelles.
Pour quelles formes de dépression la thérapie VR est-elle adaptée ?
Large éventail d'applications pour différentes formes de dépression
La thérapie en réalité virtuelle peut être utilisée comme méthode complémentaire pour presque toutes les formes de dépression. Elle offre de nouvelles perspectives dans le traitement de la dépression, en particulier dans le cadre clinique.
Les thérapeutes peuvent-ils contrôler les scénarios en temps réel ?
Flexibilité et possibilités de contrôle pour les professionnels spécialisés
Le logiciel de thérapie VR offre différentes options de contrôle pour les thérapeutes. Selon les besoins, ils peuvent diriger activement le scénario ou donner des impulsions ciblées aux patients pour les encourager à explorer.
Efficacité personnelle grâce à l'exploration active des scénarios VR
L’accent est mis sur la participation active des patients. Les thérapeutes accompagnent le processus, donnent des suggestions et aident à établir des analogies entre les activités dans la thérapie interactive et les ressources personnelles des patients.
Existe-t-il des bases scientifiques sur l'efficacité de la VR dans le traitement des dépressions ?
Concepts solides dans la thérapie en réalité virtuelle
La thérapie VR pour la dépression repose sur le principe de la modification des biais cognitifs (CBM). Cette approche psychologique est bien documentée scientifiquement et vise à modifier de manière ciblée les schémas de perception négatifs.
Grâce à une influence ciblée sur les processus cognitifs, la psychothérapie VR peut aider à modifier positivement les schémas de pensée dépressifs. Les cliniques bénéficient ainsi d’un outil moderne et efficace pour le traitement de la dépression.
En quoi la thérapie VR pour la dépression diffère-t-elle des méthodes traditionnelles ?
Motivation et curiosité positive comme levier thérapeutique
La thérapie en réalité virtuelle s’adresse aux patients sur un niveau émotionnel positif. Elle éveille la curiosité, favorise le comportement exploratoire et crée un environnement agréable qui contribue à l’activation.
Activation des ressources grâce à de nouveaux espaces d'expérience
Contrairement aux approches axées sur les problèmes, la thérapie interactive avec le VR Coach smart system met l’accent sur le potentiel des forces intérieures. L’environnement immersif facilite l’accès aux ressources personnelles et favorise la motivation au changement.
Existe-t-il une possibilité d'essai gratuit ?
Essai de deux semaines du logiciel de thérapie VR avec matériel propre
Les hôpitaux et les cabinets qui disposent déjà de matériel compatible peuvent tester gratuitement notre logiciel de thérapie VR pendant deux semaines. Cela permet de tester l’utilité pratique sans risque d’investissement.
Démonstration en direct sur place avec équipement complet
Alternativement, une démonstration sans engagement peut être réservée directement sur place – incluant notre propre matériel et un accompagnement personnalisé par du personnel qualifié. Nous apportons l’ensemble de l’équipement et vous initierons de manière pratique au monde de la thérapie VR interactive – adaptée à vos besoins spécifiques.
