VR Therapie bei Zwängen: Exposition mit Reaktionsverhinderung gezielt umsetzen
Die ergänzung zur klassischen Verhaltenstherapie
Reaktionsverhinderung in der VR Therapie gezielt erleben
Im VR Coach smartsystem werden typische Auslöser gezielt erzeugt: Verschmutzung, Unordnung oder zu entsorgende Objekte. Der Reiz bleibt konstant bestehen, während Patient:innen im Szenario bleiben.
Die Situation bleibt bestehen, während die Handlung bewusst nicht ausgeführt wird. Ziel ist nicht, den Gedanken unmittelbar zu verändern, sondern die Handlung trotz bestehender Gedanken auszulassen.
Typische Zwangssituationen in der VR Therapie
- Waschzwang
- Ordnungszwang
- Sammelzwang
Die Intensität kann schrittweise angepasst und beliebig oft wiederholt werden.
Verlauf und Anspannung während der Exposition sichtbar machen
Während der Exposition lässt sich beobachten, wie sich Anspannung verändert, obwohl keine Handlung erfolgt.
Biofeedback-Daten können dabei parallel erhoben und im Anschluss gemeinsam ausgewertet werden.
Einordnung in die Behandlung von Zwangsstörungen
Die Anwendung ermöglicht Exposition mit Reaktionsverhinderung (ERP) innerhalb der Sitzung und wird begleitend zur Verhaltenstherapie eingesetzt.
Vorteile der VR Therapie bei Zwängen
VR Therapie ermöglicht eine kontrollierte Exposition mit Reaktionsverhinderung innerhalb der Sitzung. Auslösende Situationen können gezielt erzeugt und über längere Zeit stabil gehalten werden.
Dadurch entsteht ein geschützter Rahmen, in dem Patient:innen lernen, die Handlung trotz bestehender Gedanken bewusst nicht auszuführen.
VR Therapie wird auch bei Phobien, Suchterkrankungen und PTBS eingesetzt.
Inhalte und Einsatzmöglichkeiten
Eine Übersicht aller verfügbaren Situationen und therapeutischen Einsatzmöglichkeiten finden Sie im Katalog. Viele Einrichtungen nutzen diesen zunächst zur Einordnung und besprechen anschließend gemeinsam die Integration in ihr Behandlungskonzept.
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Darin erfahren Sie
- Welche Inhalte die einzelnen Module bieten
- Wie Sie das smartsystem testen können
- Welche VR-Brillen kompatibel sind
- alle Preise der Hardware und Software
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Häufige Fragen zur VR Therapie - kurz erklärt für Klinik und Praxis
Wann ist VR-ERP der klassischen In-vivo-Exposition vorzuziehen?
VR ERP vs. In-vivo-Exposition bei Zwangsstörungen: Wann ist VR die bessere Wahl?
VR hat klare Vorteile, wenn reale Auslöser im therapeutischen Setting schwer reproduzierbar oder sozial belastend sind — etwa öffentliche Sanitäranlagen bei Waschzwang, ungeordnete Räume bei Ordnungszwang oder zu entsorgende Objekte bei Sammelzwang. Intensität und Abfolge sind exakt steuerbar, dieselbe Situation kann beliebig oft wiederholt werden. In-vivo-Exposition bleibt ergänzend sinnvoll, sobald der Alltagstransfer im Vordergrund steht.
Ab welchem Schweregrad ist VR-ERP bei Zwangsstörungen sinnvoll?
Indikation für VR Therapie bei Zwangsstörungen: Leichte bis schwere Ausprägung
VR-ERP eignet sich bei leichter bis mittelgradiger Zwangsstörung als Einstieg in die Exposition — besonders wenn Patient:innen noch zögern, reale Auslöser direkt aufzusuchen. Bei schwereren Ausprägungen ist VR ein wertvoller Baustein im gestuften Vorgehen: Der Schwierigkeitsgrad lässt sich schrittweise erhöhen, ohne dass externe Umstände den Therapieverlauf bestimmen. Das Vorgehen kommt ergänzend zur Verhaltenstherapie zum Einsatz.
Das VR Coach smartsystem wird auch bei Phobien und Angststörungen eingesetzt.
Wie wird VR-ERP in ambulante und stationäre Behandlung integriert?
Integration von VR Exposition mit Reaktionsverhinderung in den Therapieplan
VR-ERP lässt sich in bestehende Behandlungsabläufe integrieren — innerhalb der regulären Sitzung, ohne Ortswechsel. Stationär ermöglicht sie intensivere Expositionsfrequenz; ambulant erweitert sie die Möglichkeiten, wenn reale Auslöser schwer verfügbar sind.
Eine Übersicht aller Systemvarianten für Kliniken und Praxen bietet die Seite zu den Smartsystem-Varianten.
